11 Ağustos 2017

Normal, Düşük ve Yüksek Tansiyon Değerleri

Normal, Düşük ve Yüksek Tansiyon Değerleri

Tansiyon ile alakalı iki makale yayınladık bunlardan ilki bu makale ve hipertansiyon ile alakalı ikinci makalem Hipertansiyon ve Tedavisi Ganoderma Lucidum. Hiper tansiyon hastalarının veya tansiyonunu normal değerlerde tutmak isteyenlerin Ganoderma Lucidum ile bunu nasıl başardıklarını kaynakları ve araştırma raporlarıyla burada açıklamaya çalıştık.

Ganoderma Lucidum yapısında bulunan 4 farklı bioaktif proteinler sayesinde tansiyon düşürücü ACE denilen enzimi vererek doğal olarak tansiyonu düşürür. 8 saat etkisini gerçekleştirdiği ve hiç bir yan etkisi olmadığı klinik çalışmalarında ispatlanmıştır. Dünya genelindeki önemli tansiyon ilaçlarında ACE inhibitörü yazmaktadır.

Kaynakça bölümündeki 5ci, 6cı ve 7cii maddelerde bu araştırmaların orijinal makalelerini bulabilirsiniz.

Düşük tansiyon, normal tansiyon ve yüksek tansiyon olmak üzere üç gruba ayrılaran Tansiyon Değerleri, tansiyon ölçümü sırasında ortaya çıkmaktadır.

Peki “Tansiyon nedir?” sorusunu ele alalım!

Tansiyon, aslında kan basıncıdır. Kan dolaşım sistemi içinde yer alan atar damarlarda bulunan kanın tansiyon aleti ile ölçümlenerek; büyük tansiyon, küçük tansiyon veya normal tansiyon gibi terimlerle adlandırılmasına “Tansiyon” denir.

“Büyük Tansiyon” Tıp dilinde “Sistolik Basınç”

Tansiyon aleti ile yapılan ölçüm sırasında yazılan ilk basınç Sistolik Basınç yani Büyük Tansiyondur. Büyük tansiyon aslında kalbin kasılması ile atar damarlarda oluşturduğu en büyük kan basıncını ifade eder. Örneğin; ölçüm sırasında 130-80 mm gibi bir rakam okunduğunda burada 130 büyük tansiyonu ifade eder.

“Küçük Tansiyon”,  Tıp dilinde “Diastolik Basınç”

Büyük tansiyon atar damarlardaki en büyük basınçsa, küçük tansiyon da; kalbin, gevşeme ve dinlenme durumuna geçtiğindeki atar damarlardaki kan basıncıdır. Küçük tansiyonun yüksek olması; kalbin beslenmesini azaltır. Deminki örnekte bahsettiğimiz 130-80 mm’deki 80; küçük tansiyonu ifade eder.

Normal Tansiyon

Normal tansiyon değerlerini etkileyen bir çok parametre vardır ve kişiden kişiye değişebilemektedir. Yetişkin bir insanın dinlenme durumundaki normal tansiyonu 120-80 mm’dir. 50 yaşından küçüklerde normal tansiyon üst sınırı 130-80 mm olarak kabul edilmektedir. Kişinin yaşına bağlı olarak Kan basıncı artmaktadır ve bunun sebebiyse; atardamarların yaşlanarak zamanla esnekliğini kaybetmesidir. Gençlerde ise aktivite ve hareketlilik fazla olduğu için kan bacınsı artar ve tansiyon normal değerlerden yüksek olabilir ki bu da normaldir.

Yaşlara göre tansiyon değerleri;

a. 10-18 yaş arası sistolik 110 mm, diastolik 73 mm
b. 18-35 yaş arası sistolik 120 mm, diastolik 75 mm
c. 35-50 yaş arası sistolik 130 mm, diastolik 80 mm
d. 50-70 yaş arası sistolik 140 mm, diastolik 85 mm
e. 70-90 yaş arası sistolik 150 mm, diastolik 87 mm’dir.

Tansiyon değerlerini ifade eden tansiyon ölçümleri şu şekildedir;

  • Düşük Tansiyon; sistolik basınç 100 mm, diastolik basınç 60 mm (10-6)
  • Normal Tansiyon, sistolik basınç 100-139 (10-13.9), diastolik basınç 60-89 (6-8.9)
  • Hafif Yüksek Tansiyon, sistolik basınç 140-159 (14-15.9), diastolik basınç 90-99 (9-9.9)
  • Orta Yüksek Tansiyon, sistolik basınç 160-179 (16-17.9), diastolik basınç 100-109 (10-10.9)
  • Kuvvetli Yüksek Tansiyon, sistolik basınç 180+ mm (18), diastolik basınç 110+ mm (11)’ dir.

Bu değerler sürekli elinizin altında bulunmalı ve tansiyonunuzu gözlemlemelisiniz. Hava durumu, stres, yorgunluk ve farklı sebeplerden dolayı değişime uğrayan tansiyonunuz aslında kalbinizin durumunu size rakamsal olarak yorumlayan ilk ifade şeklidir.

Ganoderma Lucidum, tansiyon düzenleyici özelliği sayesinde tansiyonunuz kontrol altında tutmanızı sağlayabilir.

Normal tanisyonda bir ömür geçirme dileklerimizle.

Yasin Umur
Gano Excel Türkiye
Bağımsız Distribütör TR8013015
+90551 187 5926
bilgi@KaliteliYasamak.com